Calabria Region Travel Guide

'na Figata di mare Da wikipedia Tropea è un comune di 6.851 abitanti della provincia di Vibo Valentia, tra i più piccoli Comuni d'Italia per superficie territoriale. La storia di Tropea inizia in epoca romana quando lungo la costa Sesto Pompeo sconfisse Cesare Ottaviano. A sud di Tropea i Romani avevano costruito un porto commerciale, vicino S.Domenica, a Formicoli (cioè corruzione di Foro di Ercole), di cui parlano Plinio e Strabone. Si vuole che il fondatore sia stato Ercole che, di ritorno dalla Spagna (Colonne d'Ercole), si fermò sulla Costa degli Dei e secondo questa leggenda, Tropea divenne uno dei Porti di Ercole. Per la sua caratteristica posizione di terrazzo sul mare, Tropea ebbe un ruolo importante, sia in epoca romana sia in seguito sotto l'occupazione saracena e, ancor più, sotto i Normanni e gli Aragonesi. Nelle zone limitrofe sono state rinvenute tombe di origine magno-greca. Nota località balneare sul mar Tirreno a sud-ovest di Vibo Valentia ed a nord di Capo Vaticano, ha un monastero di Francescani di notevole importanza e la Cattedrale Normanna del 1100. Di notevole interesse il centro storico, con i palazzi nobiliari del '700 e dell''800 arroccati sulla rupe a strapiombo con la spiaggia sottostante. Interessanti sono i "portali" dei palazzi che rappresentavano le famiglie nobiliari; alcuni sono dotate di grosse cisterne scavate nella roccia, che servivano per accumulare il grano proveniente dal Monte Poro, e successivamente veniva caricato tramite condotte di terracotta sulle navi che erano ormeggiate sotto la rupe di Tropea. Da visitare inoltre il museo privato degli antichi mestieri di Calabria e delle macchine automatiche.

Crucoli è un comune di 3.377 abitanti della provincia di Crotone. Un piccolo borgo medioevale, a pochi chilometri dallo Jonio, non particolarmente ricco ma molto tranquillo.
Notevole la gastronomia: Crucoli infatti è il paese della "Sardella". È qui che è nato questo famoso caviale i cui ingredienti sono: neonati di sarda, sale, peperoncino macinato e finocchio selvatico.
Tutti gli anni, la seconda domenica di agosto, si svolge nel centro storico la Sagra delle Sardella, istituita nel 1972 e divenuta ormai evento clou dell'estate crucolese nonché la più antica e longeva sagra calabrese.  Altri piatti tipici della gastronomia crucolese sono: "Pipi e Patati", "Maccarruni a' ferretti", "Crispeddri o Pitti Fritti", "Crustuli".